HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sau Wa Chan & Chau Ho Ng

HYROX CHIBA — 6 Αυγούστου 2026

Chiba, Japan · DOUBLES · OPEN · HKG

Sau Wa Chan · Chau Ho Ng

Συνολικός χρόνος
01:10:48
Κατάταξη
#24
Κατάταξη AG
#5
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SC

Sau Wa Chan

CN

Chau Ho Ng

HYROX CHIBA - Chiba, Japan
6-9ΑΥΓ20264
Ολοκληρώθηκε
5,607

HYROX CHIBA

Chiba, Japan
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:19 (53%)
Stations28:45 (41%)
Roxzone4:50 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+10.5%8.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:17-
SkiErg4:2138
Running 24:37-
Sled Push2:32118
Running 34:48-
Sled Pull4:0655
Running 44:47-
Burpee Broad Jump3:0753
Running 55:01-
Rowing4:5945
Running 64:55-
Farmers Carry1:3013
Running 75:06-
Sandbag Lunges3:5521
Running 83:53-
Wall Balls4:15-
Running Total37:19-
Roxzone Total4:5011