Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: John Patrick Estrella

HYROX BANGKOK — 13 Αυγούστου 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · PHI

John Patrick Estrella

Συνολικός χρόνος: 01:19:35
Κατάταξη: #380
Κατάταξη AG: #127
Κατηγορία: SOLO · OPEN

John Patrick Estrella

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ΑΥΓ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:53 (48%)

Stations34:03 (43%)

Roxzone7:45 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:44/km0.0%8.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:56	336
Running 2	4:28	-
Sled Push	5:04	389
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:40	67
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:12	23
Running 5	4:37	-
Rowing	5:13	192
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:57	84
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:54	88
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:07	38
Running Total	37:53	74
Roxzone Total	7:45	85

Ανάλυση αγώνα HYROX: John Patrick Estrella - Bangkok 01:19:35 | HyCoach