Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew MacLeod Smith - Cape Town 01:26:22 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew MacLeod Smith

HYROX CAPE TOWN || — 14 Αυγούστου 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Συνολικός χρόνος: 01:26:22
Κατάταξη: #130
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Matthew MacLeod Smith

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16ΑΥΓ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:51 (51%)

Stations37:08 (43%)

Roxzone5:27 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:43/km+1.2%3.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	-	-
SkiErg	4:10	67
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:34	130
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:40	188
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	6:00	194
Running 5	5:57	-
Rowing	4:32	69
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:13	141
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:54	107
Running 8	5:44	-
Wall Balls	8:05	151
Running Total	43:51	147
Roxzone Total	5:27	126