HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cornel Havemann & Marchanne De Bruyn

HYROX CAPE TOWN || — 14 Αυγούστου 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Cornel Havemann · Marchanne De Bruyn

Συνολικός χρόνος
00:59:23
Κατάταξη
#3
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RSA flag
CH

Cornel Havemann

RSA flag
MB

Marchanne De Bruyn

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16ΑΥΓ20263
Ολοκληρώθηκε
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:19 (58%)
Stations21:41 (36%)
Roxzone3:29 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:17/km+5.9%12.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:54-
SkiErg3:454
Running 24:13-
Sled Push1:277
Running 34:34-
Sled Pull2:303
Running 44:38-
Burpee Broad Jump2:1910
Running 54:38-
Rowing4:065
Running 64:34-
Farmers Carry1:297
Running 74:28-
Sandbag Lunges2:382
Running 84:22-
Wall Balls3:27-
Running Total34:193
Roxzone Total3:295