HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tebogo Mahange & Unathi Mkhize & 2 ακόμη

HYROX CAPE TOWN || — 14 Αυγούστου 2026

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

Tebogo Mahange · Unathi Mkhize · Khanya Mzobe · Teal Hogg

Συνολικός χρόνος
01:06:06
Κατάταξη
#3
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
RELAY · OPEN
TM

Tebogo Mahange

UM

Unathi Mkhize

KM

Khanya Mzobe

TH

Teal Hogg

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16ΑΥΓ20263
Ολοκληρώθηκε
4.856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:41 (52%)
Stations27:26 (41%)
Roxzone4:04 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:20/km+7.4%7.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:43-
SkiErg4:5325
Running 24:17-
Sled Push2:0820
Running 34:09-
Sled Pull3:209
Running 44:15-
Burpee Broad Jump2:525
Running 54:19-
Rowing4:188
Running 64:58-
Farmers Carry2:0011
Running 74:36-
Sandbag Lunges4:095
Running 84:28-
Wall Balls3:46-
Running Total34:41-
Roxzone Total4:042