hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Nataniel Thomas & Taryn Morrow & 2 ακόμη - Cape Town 01:45:47 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Nataniel Thomas & Taryn Morrow & 2 ακόμη
HYROX CAPE TOWN || — 14 Αυγούστου 2026
Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · RSA
·
·
·
Συνολικός χρόνος
01:45:47
Κατάταξη
#18
Κατάταξη AG
#18
Κατηγορία
RELAY · OPEN
NT
Nataniel Thomas
TM
Taryn Morrow
KA
Kirsten Ahrends
DS
Diezel Strohfeldt
14-16
ΑΥΓ
2026
3
Ολοκληρώθηκε
4,856
HYROX CAPE TOWN ||
Cape Town, South Africa
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
54:47 (52%)
Stations
44:42 (42%)
Roxzone
6:20 (6%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
6:51/km
+9.2%
20.9%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:32
-
SkiErg
5:46
12
Running 2
6:19
-
Sled Push
2:59
11
Running 3
6:46
-
Sled Pull
4:26
10
Running 4
7:03
-
Burpee Broad Jump
8:52
15
Running 5
6:23
-
Rowing
5:31
13
Running 6
6:48
-
Farmers Carry
2:27
16
Running 7
6:54
-
Sandbag Lunges
6:06
11
Running 8
10:05
-
Wall Balls
8:35
-
Running Total
54:47
14
Roxzone Total
6:20
11
Nataniel Thomas
Taryn Morrow
Kirsten Ahrends
Diezel Strohfeldt
Αρχική
Ανάλυση