HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Cullingworth & Jaime van Wyk & 2 ακόμη

HYROX CAPE TOWN || — 14 Αυγούστου 2026

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

Ryan Cullingworth · Jaime van Wyk · Adrienne Jaime Victor · Byron Duvenange

Συνολικός χρόνος
01:18:24
Κατάταξη
#13
Κατάταξη AG
#11
Κατηγορία
RELAY · OPEN
RC

Ryan Cullingworth

JW

Jaime van Wyk

AV

Adrienne Jaime Victor

BD

Byron Duvenange

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16ΑΥΓ20263
Ολοκληρώθηκε
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:37 (52%)
Stations33:21 (42%)
Roxzone4:31 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+10.5%11.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:18-
SkiErg5:1740
Running 24:36-
Sled Push2:1424
Running 35:18-
Sled Pull4:0117
Running 44:35-
Burpee Broad Jump3:3910
Running 54:49-
Rowing4:5624
Running 65:58-
Farmers Carry1:5618
Running 75:05-
Sandbag Lunges4:1815
Running 86:00-
Wall Balls7:0017
Running Total40:3714
Roxzone Total4:3110