Ανάλυση αγώνα HYROX: Shane Mcgillion - Shenzhen 01:14:36 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shane Mcgillion

HYROX SHENZHEN — 15 Αυγούστου 2026

Shenzhen, China · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:14:36
Κατάταξη: #46
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: SOLO · PRO

Shane Mcgillion

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ΑΥΓ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:00 (44%)

Stations34:09 (46%)

Roxzone7:31 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:08/km+14.2%10.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:30	139
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:30	70
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:53	52
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:18	43
Running 5	4:07	-
Rowing	4:38	87
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:38	24
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	5:14	93
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:28	-
Running Total	33:00	60
Roxzone Total	7:31	40