Ανάλυση αγώνα HYROX: Adrian Hassan - Shenzhen 01:46:34 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Adrian Hassan

HYROX SHENZHEN — 15 Αυγούστου 2026

Shenzhen, China · SOLO · PRO · HKG

Συνολικός χρόνος: 01:46:34
Κατάταξη: #276
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: SOLO · PRO

Adrian Hassan

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ΑΥΓ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:32 (38%)

Stations56:19 (53%)

Roxzone9:49 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+13.6%14.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:35	176
Running 2	4:40	-
Sled Push	4:49	244
Running 3	5:11	-
Sled Pull	11:51	341
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:49	320
Running 5	4:58	-
Rowing	4:50	172
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	3:56	323
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	8:49	326
Running 8	6:34	-
Wall Balls	10:40	253
Running Total	40:32	223
Roxzone Total	9:49	178