HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: 景贤 招 & Lai Ha Wong

HYROX SHENZHEN — 15 Αυγούστου 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

景贤 招 · Lai Ha Wong

Συνολικός χρόνος
01:22:15
Κατάταξη
#271
Κατάταξη AG
#5
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
景招

景贤 招

LW

Lai Ha Wong

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16ΑΥΓ20262
Ολοκληρώθηκε
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:16 (50%)
Stations32:07 (39%)
Roxzone8:56 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:10/km+4.4%8.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:31-
SkiErg5:12713
Running 24:57-
Sled Push2:46496
Running 35:03-
Sled Pull4:11301
Running 45:10-
Burpee Broad Jump3:51426
Running 55:10-
Rowing5:37500
Running 65:11-
Farmers Carry1:43218
Running 75:10-
Sandbag Lunges3:37149
Running 86:08-
Wall Balls5:10275
Running Total41:16250
Roxzone Total8:56209