Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Ανάλυση αγώνα HYROX: Elvain Ian Rasco De Lara & Syed Muhammad Ahsan & 2 ακόμη

HYROX SHENZHEN — 15 Αυγούστου 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · INA

Elvain Ian Rasco De Lara · Syed Muhammad Ahsan · Binay Gurung · Welvin Bun

Συνολικός χρόνος: 01:21:30
Κατάταξη: #97
Κατάταξη AG: #84
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Elvain Ian Rasco De Lara

Syed Muhammad Ahsan

Binay Gurung

Welvin Bun

15-16ΑΥΓ20262

Ολοκληρώθηκε

6.146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:13 (41%)

Stations39:25 (48%)

Roxzone8:56 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:09/km-5.9%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:14	-
SkiErg	5:13	151
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:48	185
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:22	85
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	6:32	210
Running 5	3:49	-
Rowing	4:34	59
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:28	169
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	6:42	145
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:46	65
Running Total	33:13	54
Roxzone Total	8:56	84

Ανάλυση αγώνα HYROX: Elvain Ian Rasco De Lara & Syed Muhammad Ahsan & 2 ακόμη

Elvain Ian Rasco De Lara

Syed Muhammad Ahsan

Binay Gurung

Welvin Bun

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Analyse du run

Ανάλυση τρεξίματος

Analyse des stations

Segments

Χρόνοι τμημάτων

Elvain Ian Rasco De Lara

Syed Muhammad Ahsan

Binay Gurung

Welvin Bun

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Analyse du run

Ανάλυση τρεξίματος

Analyse des stations

Segments

Χρόνοι τμημάτων