HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicole Baker

HYROX CAPE TOWN || — 14 Αυγούστου 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · CAN

Nicole Baker

Συνολικός χρόνος
01:36:10
Κατάταξη
#98
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
SOLO · OPEN
NB

Nicole Baker

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16ΑΥΓ20263
Ολοκληρώθηκε
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:28 (48%)
Stations43:59 (46%)
Roxzone5:46 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:48/km+3.5%23.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:36-
SkiErg5:05120
Running 25:10-
Sled Push3:05220
Running 38:23-
Sled Pull5:1894
Running 45:20-
Burpee Broad Jump9:02165
Running 57:09-
Rowing5:1364
Running 65:13-
Farmers Carry2:0869
Running 75:21-
Sandbag Lunges5:56117
Running 86:18-
Wall Balls8:12113
Running Total46:2887
Roxzone Total5:4686