Ανάλυση αγώνα HYROX: 浩泉关 & Ho Ting Wong & 2 ακόμη - Shenzhen 01:55:28 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 浩泉关 & Ho Ting Wong & 2 ακόμη

HYROX SHENZHEN — 15 Αυγούστου 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:55:28
Κατάταξη: #234
Κατάταξη AG: #190
Κατηγορία: RELAY · OPEN

浩泉关

Ho Ting Wong

Andrew Luk

Wing Tak Tong

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ΑΥΓ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:48 (41%)

Stations56:55 (49%)

Roxzone11:50 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:51/km+1.9%24.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:06	-
SkiErg	5:25	180
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:58	195
Running 3	8:30	-
Sled Pull	9:16	243
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	9:07	241
Running 5	5:02	-
Rowing	5:03	137
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:25	170
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	10:05	228
Running 8	7:52	-
Wall Balls	11:36	209
Running Total	46:48	239
Roxzone Total	11:50	202