HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sze Ki Ng & Jenny Chan & 2 ακόμη

HYROX SHENZHEN — 15 Αυγούστου 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

Sze Ki Ng · Jenny Chan · Ho Kei Yuki Ip · Noel Tam

Συνολικός χρόνος
01:07:56
Κατάταξη
#13
Κατάταξη AG
#8
Κατηγορία
RELAY · OPEN
SN

Sze Ki Ng

JC

Jenny Chan

HI

Ho Kei Yuki Ip

NT

Noel Tam

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16ΑΥΓ20262
Ολοκληρώθηκε
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:22 (48%)
Stations28:34 (42%)
Roxzone7:06 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:03/km-8.0%10.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:17-
SkiErg4:5212
Running 24:10-
Sled Push2:5075
Running 33:42-
Sled Pull3:5613
Running 44:13-
Burpee Broad Jump2:503
Running 54:00-
Rowing4:282
Running 64:26-
Farmers Carry1:3916
Running 73:50-
Sandbag Lunges3:2818
Running 84:48-
Wall Balls4:31-
Running Total32:2212
Roxzone Total7:069