Ανάλυση αγώνα HYROX: 璐杨 & 冬红张 & 2 ακόμη - Shenzhen 01:21:34 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 璐杨 & 冬红张 & 2 ακόμη

HYROX SHENZHEN — 15 Αυγούστου 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:21:34
Κατάταξη: #42
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: RELAY · OPEN

璐杨

冬红张

海秀余

奇刘

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ΑΥΓ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:13 (39%)

Stations41:46 (51%)

Roxzone7:41 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:02/km+6.4%11.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:12	-
SkiErg	6:24	174
Running 2	3:55	-
Sled Push	4:19	210
Running 3	3:36	-
Sled Pull	5:18	75
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	7:21	176
Running 5	4:08	-
Rowing	6:19	134
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:29	94
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	5:30	61
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:06	-
Running Total	32:13	-
Roxzone Total	7:41	25