HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bianka Bester

HYROX CAPE TOWN || — 14 Αυγούστου 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Bianka Bester

Συνολικός χρόνος
01:44:04
Κατάταξη
#206
Κατάταξη AG
#48
Κατηγορία
SOLO · OPEN
RSA flag
BB

Bianka Bester

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16ΑΥΓ20263
Ολοκληρώθηκε
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:35 (50%)
Stations46:43 (45%)
Roxzone5:51 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:27/km-7.2%12.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:22-
SkiErg5:13196
Running 26:57-
Sled Push2:38198
Running 36:58-
Sled Pull5:02115
Running 46:46-
Burpee Broad Jump8:05251
Running 56:35-
Rowing5:27171
Running 66:43-
Farmers Carry2:28230
Running 76:27-
Sandbag Lunges7:26300
Running 86:52-
Wall Balls10:24-
Running Total51:35187
Roxzone Total5:51128