HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ka Yin Chau & Cynthia Lam

HYROX SHENZHEN — 15 Αυγούστου 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Ka Yin Chau · Cynthia Lam

Συνολικός χρόνος
01:10:27
Κατάταξη
#22
Κατάταξη AG
#14
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
HKG flag
KC

Ka Yin Chau

HKG flag
CL

Cynthia Lam

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16ΑΥΓ20262
Ολοκληρώθηκε
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:08 (51%)
Stations27:01 (38%)
Roxzone7:23 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:31/km+9.7%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:44-
SkiErg4:3526
Running 24:19-
Sled Push1:3811
Running 34:28-
Sled Pull3:3620
Running 44:32-
Burpee Broad Jump3:3282
Running 54:35-
Rowing5:0461
Running 64:36-
Farmers Carry1:50115
Running 74:44-
Sandbag Lunges3:2443
Running 85:14-
Wall Balls3:224
Running Total36:0833
Roxzone Total7:2321