Ανάλυση αγώνα HYROX: 思琪姜 & 颖刘 - Cape Town 01:44:34 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 思琪姜 & 颖刘

HYROX CAPE TOWN || — 14 Αυγούστου 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN

·

Συνολικός χρόνος: 01:44:34
Κατάταξη: #507
Κατάταξη AG: #205
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

思琪姜

颖刘

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16ΑΥΓ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running60:30 (58%)

Stations32:18 (31%)

Roxzone11:49 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:34/km-31.5%23.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:06	388
Running 2	9:28	-
Sled Push	1:54	169
Running 3	9:45	-
Sled Pull	6:04	725
Running 4	9:36	-
Burpee Broad Jump	4:39	521
Running 5	7:09	-
Rowing	5:13	212
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:37	122
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	3:39	164
Running 8	7:21	-
Wall Balls	4:06	-
Running Total	1:00:30	-
Roxzone Total	11:49	444