Ανάλυση αγώνα HYROX: 凯玲黄 & 旭丽李 - Cape Town 01:25:07 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: 凯玲黄 & 旭丽李

HYROX CAPE TOWN || — 14 Αυγούστου 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN

·

Συνολικός χρόνος: 01:25:07
Κατάταξη: #217
Κατάταξη AG: #30
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

凯玲黄

旭丽李

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16ΑΥΓ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:05 (52%)

Stations31:29 (37%)

Roxzone9:37 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:31/km+6.8%8.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:58	287
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:05	335
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:52	79
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:21	443
Running 5	5:34	-
Rowing	5:22	336
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:50	375
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:20	429
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:41	357
Running Total	44:05	236
Roxzone Total	9:37	193