Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Ανάλυση αγώνα HYROX: Man In Ho & 嘉慧李

HYROX CAPE TOWN || — 14 Αυγούστου 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · MAC

Man In Ho · 嘉慧李

Συνολικός χρόνος: 01:53:46
Κατάταξη: #1466
Κατάταξη AG: #298
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running61:26 (54%)

Stations38:38 (34%)

Roxzone13:47 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:41/km-1.3%13.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:41	751
Running 2	7:59	-
Sled Push	2:59	785
Running 3	7:43	-
Sled Pull	5:00	470
Running 4	9:01	-
Burpee Broad Jump	5:51	734
Running 5	7:21	-
Rowing	5:36	521
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	2:10	699
Running 7	7:53	-
Sandbag Lunges	5:15	652
Running 8	8:34	-
Wall Balls	6:06	-
Running Total	1:01:26	-
Roxzone Total	13:47	638

Ανάλυση αγώνα HYROX: Man In Ho & 嘉慧李

Man In Ho

嘉慧李

HYROX CAPE TOWN ||

Analyse globale

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Analyse du run

Ανάλυση τρεξίματος

Analyse des stations

Segments

Χρόνοι τμημάτων

Man In Ho

嘉慧李

HYROX CAPE TOWN ||

Analyse globale

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Analyse du run

Ανάλυση τρεξίματος

Analyse des stations

Segments

Χρόνοι τμημάτων

Man In Ho

嘉慧 李

HYROX CAPE TOWN ||

Analyse globale

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Analyse du run

Ανάλυση τρεξίματος

Analyse des stations

Segments

Χρόνοι τμημάτων

Man In Ho

嘉慧 李

HYROX CAPE TOWN ||

Analyse globale

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Analyse du run

Ανάλυση τρεξίματος

Analyse des stations

Segments

Χρόνοι τμημάτων

嘉慧李

嘉慧李