HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yin Yan Leung & 嘉敏 周 & 1 ακόμη

HYROX CAPE TOWN || — 14 Αυγούστου 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN

Yin Yan Leung · 嘉敏 周 · 嘉敏 周

Συνολικός χρόνος
01:21:11
Κατάταξη
#158
Κατάταξη AG
#37
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
YL

Yin Yan Leung

嘉周

嘉敏 周

嘉周

嘉敏 周

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16ΑΥΓ20263
Ολοκληρώθηκε
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:20 (55%)
Stations27:46 (34%)
Roxzone9:10 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:33/km+20.9%15.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:50-
SkiErg4:4485
Running 25:06-
Sled Push2:01262
Running 35:23-
Sled Pull4:11166
Running 45:26-
Burpee Broad Jump3:1477
Running 55:33-
Rowing4:5756
Running 65:53-
Farmers Carry1:2525
Running 76:10-
Sandbag Lunges3:0538
Running 87:03-
Wall Balls4:09-
Running Total44:20273
Roxzone Total9:10142