Ανάλυση αγώνα HYROX: 晓蕾邓 & 婷李 - Cape Town 01:45:36 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 晓蕾邓 & 婷李

HYROX CAPE TOWN || — 14 Αυγούστου 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN

·

Συνολικός χρόνος: 01:45:36
Κατάταξη: #686
Κατάταξη AG: #257
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

晓蕾邓

婷李

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16ΑΥΓ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running57:18 (54%)

Stations35:19 (33%)

Roxzone13:02 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:10/km+16.1%13.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:22	597
Running 2	6:37	-
Sled Push	2:40	732
Running 3	6:51	-
Sled Pull	5:42	655
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	5:00	615
Running 5	7:35	-
Rowing	5:23	365
Running 6	7:55	-
Farmers Carry	1:58	565
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	4:17	485
Running 8	8:33	-
Wall Balls	4:57	521
Running Total	57:18	728
Roxzone Total	13:02	650