HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Lui Alpha & Yik Kwan Fong

HYROX SHENZHEN — 15 Αυγούστου 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · HKG

Lui Alpha · Yik Kwan Fong

Συνολικός χρόνος
01:11:26
Κατάταξη
#66
Κατάταξη AG
#8
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
HKG flag
LA

Lui Alpha

HKG flag
YF

Yik Kwan Fong

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16ΑΥΓ20262 days
Completed
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Season 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:02 (49%)
Stations27:44 (39%)
Roxzone8:44 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:23/km+43.7%15.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:18-
SkiErg3:59-
Running 23:58-
Sled Push2:12-
Running 34:07-
Sled Pull4:28-
Running 44:09-
Burpee Broad Jump2:22-
Running 54:20-
Rowing4:14-
Running 64:23-
Farmers Carry1:52-
Running 75:42-
Sandbag Lunges3:4571
Running 85:08-
Wall Balls4:52-
Running Total35:02-
Roxzone Total8:4480