HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ka Ho Wong & Ho Tak Edward Sung

HYROX SHENZHEN — 15 Αυγούστου 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · HKG

Ka Ho Wong · Ho Tak Edward Sung

Συνολικός χρόνος
01:42:02
Κατάταξη
#244
Κατάταξη AG
#21
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
KW

Ka Ho Wong

HS

Ho Tak Edward Sung

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16ΑΥΓ20262
Ολοκληρώθηκε
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:48 (51%)
Stations36:51 (36%)
Roxzone13:27 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:29/km+16.6%16.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:38-
SkiErg4:30236
Running 25:50-
Sled Push5:03254
Running 36:22-
Sled Pull6:12224
Running 46:12-
Burpee Broad Jump4:02241
Running 56:47-
Rowing5:00232
Running 66:40-
Farmers Carry1:57199
Running 76:48-
Sandbag Lunges4:51198
Running 88:35-
Wall Balls5:16184
Running Total51:48244
Roxzone Total13:27247