HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Arne Van Rensburg & Leah Karstel

HYROX SHENZHEN — 15 Αυγούστου 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · RSA

Arne Van Rensburg · Leah Karstel

Συνολικός χρόνος
01:13:02
Κατάταξη
#142
Κατάταξη AG
#33
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RSA flag
AR

Arne Van Rensburg

RSA flag
LK

Leah Karstel

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16ΑΥΓ20262
Ολοκληρώθηκε
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:54 (59%)
Stations25:28 (35%)
Roxzone4:46 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:22/km+15.2%14.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:34-
SkiErg3:5015
Running 25:09-
Sled Push1:49131
Running 35:37-
Sled Pull3:0133
Running 45:43-
Burpee Broad Jump3:36126
Running 55:56-
Rowing4:1423
Running 65:56-
Farmers Carry1:4498
Running 75:56-
Sandbag Lunges3:2867
Running 85:06-
Wall Balls3:46-
Running Total42:5467
Roxzone Total4:4675