HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Chun Lung Yau & Kam Lung Lam

HYROX SHENZHEN — 15 Αυγούστου 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Chun Lung Yau · Kam Lung Lam

Συνολικός χρόνος
01:09:22
Κατάταξη
#100
Κατάταξη AG
#24
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
CY

Chun Lung Yau

KL

Kam Lung Lam

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16ΑΥΓ20262
Ολοκληρώθηκε
6.146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:33 (51%)
Stations26:28 (38%)
Roxzone7:26 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km+3.4%4.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:05-
SkiErg4:11250
Running 24:23-
Sled Push1:54157
Running 34:31-
Sled Pull3:45275
Running 44:27-
Burpee Broad Jump3:21376
Running 54:27-
Rowing4:29136
Running 64:23-
Farmers Carry1:1942
Running 74:32-
Sandbag Lunges3:22127
Running 84:49-
Wall Balls4:07187
Running Total35:33116
Roxzone Total7:2669