HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: King Lun Kenneth Hui & Rong Yin Mok

HYROX SHENZHEN — 15 Αυγούστου 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

King Lun Kenneth Hui · Rong Yin Mok

Συνολικός χρόνος
01:23:17
Κατάταξη
#377
Κατάταξη AG
#75
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
KH

King Lun Kenneth Hui

RM

Rong Yin Mok

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16ΑΥΓ20262
Ολοκληρώθηκε
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:16 (54%)
Stations28:36 (34%)
Roxzone9:30 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:39/km+13.4%10.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:27-
SkiErg4:18370
Running 25:21-
Sled Push1:54156
Running 35:45-
Sled Pull3:55348
Running 45:34-
Burpee Broad Jump3:30446
Running 55:45-
Rowing4:39257
Running 65:49-
Farmers Carry1:34239
Running 76:04-
Sandbag Lunges4:20434
Running 86:34-
Wall Balls4:26331
Running Total45:16460
Roxzone Total9:30302