HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ho Ting Wong & Cheung Fai Tsang

HYROX SHENZHEN — 15 Αυγούστου 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Ho Ting Wong · Cheung Fai Tsang

Συνολικός χρόνος
01:33:38
Κατάταξη
#587
Κατάταξη AG
#140
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
HW

Ho Ting Wong

CT

Cheung Fai Tsang

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16ΑΥΓ20262
Ολοκληρώθηκε
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:45 (56%)
Stations30:14 (32%)
Roxzone10:43 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:35/km+9.2%10.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:16-
SkiErg4:29544
Running 26:21-
Sled Push1:50123
Running 36:30-
Sled Pull4:00397
Running 46:43-
Burpee Broad Jump4:13634
Running 56:42-
Rowing4:59531
Running 66:28-
Farmers Carry1:28143
Running 76:56-
Sandbag Lunges4:20437
Running 87:51-
Wall Balls4:55477
Running Total52:45654
Roxzone Total10:43449