Ανάλυση αγώνα HYROX: Krynauw Kuhn & Jp Liebenberg - Shenzhen 01:15:33 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Krynauw Kuhn & Jp Liebenberg

HYROX SHENZHEN — 15 Αυγούστου 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Συνολικός χρόνος: 01:15:33
Κατάταξη: #228
Κατάταξη AG: #55
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Krynauw Kuhn

Jp Liebenberg

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ΑΥΓ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:32 (59%)

Stations26:48 (35%)

Roxzone4:17 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:34/km+13.8%13.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:08	142
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:37	102
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:15	89
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:11	65
Running 5	5:52	-
Rowing	4:14	39
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:55	70
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:12	30
Running 8	6:21	-
Wall Balls	5:16	28
Running Total	44:32	40
Roxzone Total	4:17	29