Ανάλυση αγώνα HYROX: Jan Souleyman & Celestyn Wong & 2 ακόμη - Shenzhen 01:03:35 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jan Souleyman & Celestyn Wong & 2 ακόμη

HYROX SHENZHEN — 15 Αυγούστου 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:03:35
Κατάταξη: #6
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Jan Souleyman

Celestyn Wong

Alan Chan

Christie Ho

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ΑΥΓ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:11 (47%)

Stations26:33 (42%)

Roxzone6:56 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:46/km+3.7%11.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:35	42
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:30	32
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:12	10
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:44	8
Running 5	3:39	-
Rowing	4:10	8
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:49	23
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:17	8
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:16	-
Running Total	30:11	5
Roxzone Total	6:56	6