Ανάλυση αγώνα HYROX: 孙晓夏 & 丽惠余 & 2 ακόμη - Shenzhen 01:05:04 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 孙晓夏 & 丽惠余 & 2 ακόμη

HYROX SHENZHEN — 15 Αυγούστου 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:05:04
Κατάταξη: #7
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: RELAY · OPEN

孙晓夏

丽惠余

辉俞

枰翔王

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ΑΥΓ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:49 (47%)

Stations27:29 (42%)

Roxzone6:51 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:51/km-8.7%17.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:18	16
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:05	78
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:49	34
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:26	25
Running 5	3:36	-
Rowing	4:12	9
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:45	21
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:12	7
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:42	-
Running Total	30:49	7
Roxzone Total	6:51	5