Ανάλυση αγώνα HYROX: 金萍赖 & 雨斯莫 & 2 ακόμη - Shenzhen 01:02:13 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 金萍赖 & 雨斯莫 & 2 ακόμη

HYROX SHENZHEN — 15 Αυγούστου 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:02:13
Κατάταξη: #5
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: RELAY · OPEN

金萍赖

雨斯莫

玉玺穆

辉黄

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ΑΥΓ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:28 (47%)

Stations26:01 (42%)

Roxzone6:49 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:41/km-4.1%8.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:27	31
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:17	18
Running 3	3:22	-
Sled Pull	4:19	55
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:39	7
Running 5	4:17	-
Rowing	4:25	25
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:16	2
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:28	2
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:10	-
Running Total	29:28	-
Roxzone Total	6:49	-