Ανάλυση αγώνα HYROX: Shuk Mei Karen Lam & Man Shun So & 2 ακόμη - Shenzhen 01:12:24 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shuk Mei Karen Lam & Man Shun So & 2 ακόμη

HYROX SHENZHEN — 15 Αυγούστου 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:12:24
Κατάταξη: #40
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Shuk Mei Karen Lam

Man Shun So

Mak Wing Kin

業芳林

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ΑΥΓ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:14 (44%)

Stations33:20 (46%)

Roxzone6:54 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:02/km-24.2%12.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:21	-
SkiErg	5:34	211
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:14	174
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:56	59
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	4:01	80
Running 5	4:45	-
Rowing	5:42	190
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:54	76
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	4:27	70
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:32	48
Running Total	32:14	34
Roxzone Total	6:54	21