Ανάλυση αγώνα HYROX: Oscar Yeung & Alice Chan & 2 ακόμη - Shenzhen 01:25:47 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Oscar Yeung & Alice Chan & 2 ακόμη

HYROX SHENZHEN — 15 Αυγούστου 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:25:47
Κατάταξη: #186
Κατάταξη AG: #163
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Oscar Yeung

Alice Chan

Marco Lee

Clara So

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ΑΥΓ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:31 (46%)

Stations37:09 (43%)

Roxzone9:11 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:56/km+13.5%15.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:57	112
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:37	248
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:56	265
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:56	87
Running 5	5:04	-
Rowing	5:20	201
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:35	311
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:38	131
Running 8	5:55	-
Wall Balls	6:10	201
Running Total	39:31	254
Roxzone Total	9:11	172