HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Moustafa Zorik & Ahmed Nagi

HYROX ISTANBUL — 1 Αυγούστου 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · EGY

Moustafa Zorik · Ahmed Nagi

Συνολικός χρόνος
01:04:07
Κατάταξη
#61
Κατάταξη AG
#11
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
EGY flag
MZ

Moustafa Zorik

EGY flag
AN

Ahmed Nagi

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey
1-2ΑΥΓ20262
Ολοκληρώθηκε
2,935

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:40 (54%)
Stations22:48 (36%)
Roxzone6:43 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:20/km+7.9%3.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:36-
SkiErg3:50112
Running 24:02-
Sled Push1:49273
Running 34:22-
Sled Pull3:18280
Running 44:29-
Burpee Broad Jump2:0114
Running 54:19-
Rowing4:0788
Running 64:18-
Farmers Carry1:2650
Running 74:21-
Sandbag Lunges2:3020
Running 84:16-
Wall Balls3:47106
Running Total34:4091
Roxzone Total6:4342