Ανάλυση αγώνα HYROX: Adelle Grivas & Kirsty Watkins & 2 ακόμη - Perth 01:23:25 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Adelle Grivas & Kirsty Watkins & 2 ακόμη

HYROX PERTH — 21 Αυγούστου 2026

Perth, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:23:25
Κατάταξη: #35
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Adelle Grivas

Kirsty Watkins

James Milligan

Graham Carlisle

HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23ΑΥΓ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX PERTH

Perth, Australia

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:41 (56%)

Stations34:17 (44%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:28/km-3.7%14.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:39	27
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:42	47
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:10	46
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:27	36
Running 5	5:52	-
Rowing	4:45	39
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:33	44
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	6:03	48
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:58	25
Running Total	43:41	43
Roxzone Total	-	-