Ανάλυση αγώνα HYROX: Samuel Gough - Bangkok 01:04:09 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Samuel Gough

HYROX BANGKOK — 13 Αυγούστου 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:04:09
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · PRO

Samuel Gough

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ΑΥΓ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:52 (45%)

Stations30:15 (47%)

Roxzone5:09 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:36/km+8.2%10.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:04	7
Running 2	3:14	-
Sled Push	3:34	16
Running 3	3:25	-
Sled Pull	4:03	9
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	3:27	21
Running 5	3:31	-
Rowing	4:11	8
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:38	14
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	3:39	11
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:39	18
Running Total	28:52	7
Roxzone Total	5:09	9