HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bernard Manalac & Alfa Giniseran

HYROX BANGKOK — 13 Αυγούστου 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · PHI

Bernard Manalac · Alfa Giniseran

Συνολικός χρόνος
01:30:26
Κατάταξη
#558
Κατάταξη AG
#59
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
PHI flag
BM

Bernard Manalac

PHI flag
AG

Alfa Giniseran

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand
13-16ΑΥΓ20264
Ολοκληρώθηκε
10,620

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:43 (55%)
Stations31:42 (35%)
Roxzone9:06 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:13/km+5.4%8.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:46-
SkiErg4:55891
Running 25:55-
Sled Push2:24318
Running 35:50-
Sled Pull3:43195
Running 45:58-
Burpee Broad Jump3:51506
Running 55:54-
Rowing4:58491
Running 65:52-
Farmers Carry1:50503
Running 76:14-
Sandbag Lunges5:12805
Running 87:19-
Wall Balls4:49417
Running Total49:43506
Roxzone Total9:06331