Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joana Consuelo del Rosario & Nelson Ang

HYROX BANGKOK — 13 Αυγούστου 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · PHI

·

Συνολικός χρόνος: 01:32:02
Κατάταξη: #616
Κατάταξη AG: #64
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Joana Consuelo del Rosario

Nelson Ang

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ΑΥΓ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:55 (53%)

Stations33:34 (36%)

Roxzone9:37 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:07/km+28.8%12.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:44	-
SkiErg	5:01	1029
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:50	723
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:29	599
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:09	174
Running 5	6:10	-
Rowing	5:22	981
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:03	901
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	5:02	715
Running 8	7:54	-
Wall Balls	5:38	711
Running Total	48:55	461
Roxzone Total	9:37	435

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joana Consuelo del Rosario & Nelson Ang - Bangkok 01:32:02 | HyCoach