HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yat Jun Kwan & Hui Yi Jessica Kwok

HYROX BANGKOK — 13 Αυγούστου 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

Yat Jun Kwan · Hui Yi Jessica Kwok

Συνολικός χρόνος
01:34:30
Κατάταξη
#723
Κατάταξη AG
#241
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
YK

Yat Jun Kwan

HK

Hui Yi Jessica Kwok

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand
13-16ΑΥΓ20264
Ολοκληρώθηκε
10,620

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:13 (56%)
Stations31:04 (33%)
Roxzone10:17 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:39/km+17.6%10.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:50-
SkiErg4:27234
Running 25:52-
Sled Push2:06111
Running 35:59-
Sled Pull3:58306
Running 46:13-
Burpee Broad Jump4:56992
Running 56:30-
Rowing4:54405
Running 66:52-
Farmers Carry1:34133
Running 76:54-
Sandbag Lunges4:06264
Running 88:06-
Wall Balls5:03504
Running Total53:13690
Roxzone Total10:17566