HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ronald Ng & Rachel Tan

HYROX BANGKOK — 13 Αυγούστου 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

Ronald Ng · Rachel Tan

Συνολικός χρόνος
01:34:39
Κατάταξη
#731
Κατάταξη AG
#79
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RN

Ronald Ng

RT

Rachel Tan

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand
13-16ΑΥΓ20264
Ολοκληρώθηκε
10.620

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:50 (57%)
Stations30:33 (32%)
Roxzone10:22 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:44/km+4.2%7.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 17:23-
SkiErg4:35391
Running 26:17-
Sled Push2:30403
Running 36:22-
Sled Pull4:16467
Running 46:29-
Burpee Broad Jump3:42416
Running 56:38-
Rowing4:43217
Running 66:28-
Farmers Carry2:06952
Running 76:33-
Sandbag Lunges4:29431
Running 87:44-
Wall Balls4:12173
Running Total53:50719
Roxzone Total10:22589