Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Shepherd - Athens 01:36:21 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Shepherd

HYROX ATHENS — 5 Σεπτεμβρίου 2026

Athens, Greece · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:36:21
Κατάταξη: #446
Κατάταξη AG: #98
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Matthew Shepherd

HYROX HYROX ATHENS - Athens, Greece

HYROX ATHENS

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:41 (49%)

Stations40:10 (42%)

Roxzone8:35 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:58/km+20.1%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:31	373
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:51	294
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:44	313
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	6:12	401
Running 5	5:59	-
Rowing	5:15	513
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:59	533
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:45	271
Running 8	6:33	-
Wall Balls	8:53	-
Running Total	47:41	471
Roxzone Total	8:35	421