Ανάλυση αγώνα HYROX: Sandra Mace Mata - Athens 01:29:46 | HyCoach

Sandra Mace Mata

HYROX HYROX ATHENS - Athens, Greece

Ολοκληρώθηκε

HYROX ATHENS

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:14 (43%)

Stations43:13 (48%)

Roxzone8:24 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:47/km+8.7%8.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:25	-
SkiErg	5:16	83
Running 2	4:24	-
Sled Push	5:26	90
Running 3	4:31	-
Sled Pull	6:43	82
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	6:51	84
Running 5	4:28	-
Rowing	5:34	83
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	3:12	75
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:37	69
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:34	26
Running Total	38:14	53
Roxzone Total	8:24	75