HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joao Almeida

HYROX ATHENS — 5 Σεπτεμβρίου 2026

Athens, Greece · SOLO · PRO · POR

Joao Almeida

Συνολικός χρόνος
00:56:45
Κατάταξη
#4
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
SOLO · PRO
POR flag
JA

Joao Almeida

HYROX HYROX ATHENS - Athens, Greece
5-6ΣΕΠ20262
Ζωντανά
2,328

HYROX ATHENS

Athens, Greece
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running27:44 (49%)
Stations24:50 (44%)
Roxzone4:15 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:24/km+3.0%1.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 1--
SkiErg3:467
Running 23:18-
Sled Push2:3924
Running 33:26-
Sled Pull3:3011
Running 43:25-
Burpee Broad Jump2:4310
Running 53:26-
Rowing3:553
Running 63:23-
Farmers Carry1:3614
Running 73:24-
Sandbag Lunges3:1712
Running 83:30-
Wall Balls3:24-
Running Total27:44-
Roxzone Total4:153