HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jose Rascon & Rascon & 1 ακόμη

HYROX ATHENS — 5 Σεπτεμβρίου 2026

Athens, Greece · ADAPTIVE · OPEN · USA

Jose Rascon · Rascon · Jose

Συνολικός χρόνος
01:13:36
Κατάταξη
#46
Κατάταξη AG
#8
Κατηγορία
ADAPTIVE · OPEN
USA flag
JR

Jose Rascon

USA flag
R

Rascon

USA flag
J

Jose

HYROX HYROX ATHENS - Athens, Greece
5-6ΣΕΠ20262
Ολοκληρώθηκε
2,435

HYROX ATHENS

Athens, Greece
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:49 (47%)
Stations32:44 (44%)
Roxzone6:08 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:21/km+0.7%7.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:40-
SkiErg4:38157
Running 24:28-
Sled Push3:31273
Running 34:48-
Sled Pull4:0577
Running 44:40-
Burpee Broad Jump3:2822
Running 54:26-
Rowing5:54398
Running 64:17-
Farmers Carry2:17283
Running 74:30-
Sandbag Lunges4:0443
Running 84:04-
Wall Balls4:4734
Running Total34:4939
Roxzone Total6:0856