Ανάλυση αγώνα HYROX: David Runnebaum - Athens 01:14:48 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: David Runnebaum

HYROX ATHENS — 5 Σεπτεμβρίου 2026

Athens, Greece · ADAPTIVE · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:14:48
Κατάταξη: #399
Κατάταξη AG: #43
Κατηγορία: ADAPTIVE · OPEN

David Runnebaum

HYROX ATHENS - Athens, Greece

Ολοκληρώθηκε

HYROX ATHENS

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:36 (50%)

Stations30:56 (41%)

Roxzone6:22 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:42/km-2.8%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:27	85
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:28	34
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:48	40
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:27	75
Running 5	4:54	-
Rowing	4:21	17
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:53	116
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:54	128
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:38	26
Running Total	37:36	85
Roxzone Total	6:22	72