HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Karrah Bernat & Laura Herbert

HYROX ATHENS — 5 Σεπτεμβρίου 2026

Athens, Greece · DOUBLES · OPEN · GBR

Karrah Bernat · Laura Herbert

Συνολικός χρόνος
01:25:36
Κατάταξη
#89
Κατάταξη AG
#9
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
KB

Karrah Bernat

LH

Laura Herbert

HYROX ATHENS - Athens, Greece
5-6ΣΕΠ20262
Ολοκληρώθηκε
2,435

HYROX ATHENS

Athens, Greece
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:55 (57%)
Stations29:46 (35%)
Roxzone7:02 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:07/km+10.2%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:40-
SkiErg4:4069
Running 25:44-
Sled Push1:4789
Running 35:48-
Sled Pull4:0386
Running 46:05-
Burpee Broad Jump4:1774
Running 56:01-
Rowing4:4525
Running 66:12-
Farmers Carry1:5792
Running 76:19-
Sandbag Lunges3:5462
Running 86:09-
Wall Balls4:23-
Running Total48:5563
Roxzone Total7:0251