Ανάλυση αγώνα HYROX: Sophie Shaw - Tenerife 01:24:23 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sophie Shaw

HYROX TENERIFE — 4 Σεπτεμβρίου 2026

Tenerife, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:24:23
Κατάταξη: #65
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sophie Shaw

HYROX HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:49 (46%)

Stations38:07 (45%)

Roxzone7:31 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:51/km+6.2%6.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:52	-
SkiErg	5:06	109
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:36	102
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:28	22
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	7:14	95
Running 5	4:47	-
Rowing	5:21	44
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:29	44
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:15	21
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:38	-
Running Total	38:49	-
Roxzone Total	7:31	33