Ανάλυση αγώνα HYROX: Gav Jack & Daniel Murphy - Tenerife 01:04:47 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gav Jack & Daniel Murphy

HYROX TENERIFE — 4 Σεπτεμβρίου 2026

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:47
Κατάταξη: #43
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Gav Jack

Daniel Murphy

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

Ολοκληρώθηκε

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:09 (51%)

Stations25:56 (40%)

Roxzone5:46 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:08/km+5.1%3.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:56	90
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:01	52
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:07	43
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:58	48
Running 5	4:10	-
Rowing	4:33	51
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:40	20
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:29	24
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	33:09	11
Roxzone Total	5:46	20