Ανάλυση αγώνα HYROX: Greg St. Jacques - Washington D.C. 01:36:29 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Greg St. Jacques

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Σεπτεμβρίου 2026

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:36:29
Κατάταξη: #1641
Κατάταξη AG: #115
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Greg St. Jacques

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:23 (46%)

Stations43:45 (45%)

Roxzone8:24 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:33/km+7.4%6.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:45	223
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:25	29
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:59	206
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	7:34	331
Running 5	5:55	-
Rowing	5:24	328
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:15	271
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	7:16	346
Running 8	5:33	-
Wall Balls	9:07	293
Running Total	44:23	232
Roxzone Total	8:24	194